20/11/2019
Home / Eticheta arhiva: regim

Eticheta arhiva: regim

Regimul care slabeste si vindeca – dieta cu apa calda

Dieta cu apa este tot mai apreciata in zilele noastre, existand mai multe variante dintre care fiecare isi poate alege regimul hidric cel mai potrivit. Dieta cu Apa calda – beneficii Aunci cand consumam apa calda, stomacul se linisteste, digestia se imbunatateste si totodata apa calda ajuta organismul in mentinerea temperaturii intrioare constante. Alte beneficii ale hidratarii optime pe termen …

Mai mult

Cateva sfaturi de slabit, de la femeile ambitioase care au reusit sa slabeasca zeci de kilograme

Nu sări peste micul dejun Dacă organismul tău nu primeşte de diminieaţă nutrienţii de care are nevoie, ţi se va face mult mai foame la prânz şi seara şi vei ajunge să mănânci mai multe calorii decât ai nevoie. Concentrează-te asupra prezentului şi nu la obiectivul final Da, este important să ai un obiectiv şi o limită de timp în …

Mai mult