14/11/2019
Home / Sanatate (page 4)

Sanatate

Sanatate

Maghiranul este o planta medicinala, aromatica si decorativa

Originar din Arabia şi din Egipt, măghiranul (Majorana hortensis) este o plantă medicinală, aromatică şi decorativă. Cunoscut în popor sub denumirile de mageran, madiran, mărgărean şi maioran, măghiranul este cultivat în grădini şi preferă solurile umede şi temperaturile ridicate. În acelaşi timp, planta poate fi întâlnită şi la liziera pădurilor, pe dealuri şi pe costişe în judeţele din sudul ţării. …

Mai mult

Sase din cele mai intalnite greseli care ne pot afecta starea de sanatate

O stare de sanatate solida necesita implicare, nu este un fenomen care are loc peste noapte si presupune desfasurarea unui proiect continuu care implica fiecare parte a fiintei umane. Nimeni nu poate fi perfect, dar este important sa intelegem care sunt problemele cel mai frecvent intalnite care afecteaza negativ starea generala de sanatate. Cuprins articol Generalitati Somnul la ore tarzii …

Mai mult

Bicarbonatul de sodiu folosit pentru pastrarea frumusetii si sanatatii

Bicarbonatul de sodiu a fost folosit cu multi ani in urma pentru curatarea si albirea dintilor sau tratarea unora dintre problemele gastrice. In prezent, bicarbonatul de sodiu are multiple intrebuintari si poate fi folosit atat in scopuri estetice cat si pentru mentinerea sanatatii. Poate fi utilizat pentru pastrarea frumusetii atat a femeii cat si a barbatului, de la barbierit, la …

Mai mult

Aflati ce mesaje iti da corpul despre vitaminele si mineralele care ii lipsesc si cum sa te tratezi. Sase semnale ca si lipsa de vitamine si minerale

Ar putea o problema neplacuta de sanatate sa insemne un deficit sau o carenta? Aflati ce ar putea corpul dvs. sa incerce sa va spuna despre vitaminele si mineralele care ii lipsesc. Marginile gurii crapate Poate insemna lipsa de: Vitamina B2 Valoarea recomandata zilnic (RDA): 1.3mg pentru barbati, 1,1 mg pentru femei.Fisurile si ranile din jurul gurii pot indica o …

Mai mult

Plimbarea sprintara mareste volumul creierului si ajuta memoria

Toată lumea ştie că aerul curat şi mişcarea au efecte benefice asupra organismului. Dar nu numai atât. O plimbare sprinţară măreşte volumul creierului şi ajută memoria . Oamenii de ştiinţă au descoperit că o “plimbare energică” în aer liber, de cel puţin trei ori pe săptămână, creşte volumul hipocampusului, adică al zonei din creier responsabilă cu memoria. Această zonă este …

Mai mult

Patru semne care transmit semnale de alarma cu privire la iminenta unui atac de cord

Statisticile arată o legătură clară între întârzierea intervenţiei medicale în caz de infarct şi riscul crescut de dizabilitate sau chiar de deces. Aşadar, este esenţial să ştim să recunoaştem semnele premergătoare unui atac de cord, indiferent de vârsta pe care o avem, fiindcă tot statisticile demonstrează că problemele cardiace apar din ce în ce mai devreme, chiar şi la 35 …

Mai mult

Fumatorii sunt cei mai predispusi la anxietate si depresie

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Londrina, Brazilia, sustin ca studiul lor este primul care arata ca fumatorii fac mai putina miscare decat nefumatorii. Acestia au realizat studiul rugand un grup de 60 de fumatori si 50 de nefumatori sa poarte asupra lor un pedometru cel putin 12 ore pe zi, timp de sase zile pe saptamana. Rezultatele au …

Mai mult